Biofeedback yardımıyla sigara bırakma terapisinde; kişinin kullandığı sigara örneğini terapi cihazının ilgili bölümüne koyarak ,sigaradan alınan frekans bilgisi cihaz tarafından elektronik olarak ters çevrilerek çok küçük elektromanyetik sinyaller şeklinde vücuda verilir. (Birbirinin tam tersi iki frekans, birbirini yok eder.) Yapılan işlem, vücuda düşük frekanslarda (radyo sinyalleri gibi) yayın yapmak gibidir. Bu uygulama sigaranın vücuttaki titreşimini silmek ve sigaranın içerdiği maddelerden temizlemek amacını taşır.
Seans sonrasında vücutta hızlı bir temizlenme olmakta ve bir iki gün içinde bünye, sigarayı gerçekte olduğu gibi, yani gerçek bir zehir olarak algılamakta ve sigara dumanına karşı doğal bir şekilde tepki vermektedir. Aslında, bu terapiler ile vücudun nikotine karşı yıllar içinde geliştirmiş olduğu “tolerans” hali ortadan kalkmakta, vücut, sigara dumanını gerçek haliyle, yani vücuda yabancı bir madde olarak algılamaya başlamaktadır.
Yapılan seans, sigara isteğini azaltır. Kısaca, terapiler sonrasında sigara isteği, çok net olarak hissedilebilir şekilde azalmakta, sigaranın dumanına karşı vücutta bir tepki oluşmakta ve seansa giren kişilerin hemen hepsinin söylediği gibi “vücudun sigara istemiyor olması, fiziksel bir istek duymama hali” yaşanmaktadır. Etki; nikotin vücuda tekrar tekrar ve ısrarla tanıtılmadıkça kalıcıdır.
Bu işlemi aşılamaya da benzetmek mümkün olabilir. Amaç bağımlılık yapan maddeye karşı vücutta bir “savunma” hali yaratabilmektir. Bu terapi bağımlılık yapan madenin çevresine yaydığı frekansların Nikotin reseptörlerinin vücuttan silinmesi işlemidir. Bunun için yaklaşık 90 dk lık dakikalık en az 3 seans gerekmektedir. İlk 72 saatte Nikotin bağımlı Serotonin salınımı durdurulmaktadır. Sonuçta sigaraya yabancılaşan vücut sigara istemez. Baş ağrısı, konsantrasyon güçlüğü ve sinirlilik gibi nikotin yoksunluğu belirtileri ortaya çıkmaz. Vücut sigarayı yabancı bir madde olarak algılayacağı için hızla bu maddeden kurtulmaya çalışır. Bu da 20 gün içinde nikotinin ve diğer zehirli maddelerin vücudunuzdan uzaklaştırılması anlamını taşır. Çünkü tedavi sayesinde sigaranın içindeki toksik maddelere karşı vücutta bir detoksifikasyon (temizlenme) başlatır. İşlem sırasında kişi sakinleşme-rahatlama dışında bir şey hissetmez. Genellikle 10-12 seans yeterlidir.
Terapi sonuçlarına bakılınca kişide nikotin isteğini net bir şekilde azalttığı söylenebilir. Terapi sonrasında kişi sigarayı bir zehir olarak algılamakta fiziksel bir istek duymamaktadır. Kişi alışkanlıkla sigara içmeye kalksa bile vücut sigara dumanına tepki vererek kişi önceden aldığı zevki almamaktadır. Kişi içme isteğinin olmadığını farkeder.
Bunun yanında biyofeedback terapisinden sonra dokularda yerleşmiş olan toksinler kana geçer ve olabilecek her yolla vücuttan atılmaya çalışılır. Bu toksinlerin bir atılımı da detox organları ile olur. Kişilerin seans sonrası birkaç gün sonrasında idrarda, terde, ağızda yoğun nikotin kokusu ve renk değişiklikleri farketmeleri normaldir. Tedaviden sonra günde en az 2,5 litre su içerek vücudunuzun bu zehirden arınmasına yardımcı olmalısınız. Ayrıca sigara seansı sırasında uygulanan detox programları ile bu atılım hızlandırılıp, vücudunuz zararlı elektromanyetik alanlardan da arındırılır, vücut topraklaması sağlanır.
İlk 72 saat kişinin sigara isteğine karşı az yada çok direnmesi gerekir. Bu üç gün boyunca sigara isteği zayıf ataklar halinde olur.
Biofeedback ile sigaradan kurtulmak istiyorsanız şunları kendinize sormalısınız.
- Bağımlı olduğunuzun farkında mısınız?
- Sigarasız yaşayamadığınızın farkında mısınız?
- Yoksa hala ben zevk için içiyorum mu diyorsunuz?
- İçtiğiniz sigaraların çoğunun farkında olmadan (sadece normal kalabilmek için) içilip bittiğini görüyor musunuz?
- Sigaradan kurtulmak istiyor musunuz?
- Sigara içmemeyi başaramadığınız için kendinize kızıyor musunuz?
Başkalarının sözleriyle değil ama kendi talebinizle artık kurtulmanız gerektiğine. hayatınızda sigaranın bitirilmesi gerektiğine inanıyorsanız size yardımcı olabiliriz.